Aktuelles
Zeit-und Selbstmanagement für Ehrenamtliche
Ziele: Hier lernen Sie, wichtige Dinge vor dringliche zu stellen. Sie erarbeiten, wie Sie durch zielorientiertes Handeln und aktuelle Methoden des Zeit- und Selbstmanagements persönliche Souveränität im Umgang mit Ihrer Zeit auch unter Zeitdruck gewinnen können. Sie betrachten die Stärken und Schwächen Ihres Arbeitsstils und lernen Handwerkszeuge zur Prioritäten- und Zielsetzung kennen. Themen: – verbessertes…
Mehr LesenHatha Yoga für Ehrenamtliche
Die Übungen des Hatha-Yoga (Yoga des Körpers) dienen dem Ziel, den Körper und sich kennenzulernen, um im Alltag aus innerer Ruhe, Gelassenheit und Kraft handeln zu können. Aufmerksames Einnehmen verschiedener Körperstellungen, gezielte Bewegungsabläufe, behutsame Atemlenkung und Entspannungstechniken verbessern die Körperhaltung, vertiefen den Atem, führen zu Energieaufbau und Konzentrationszuwachs. Gesundheit, Vitalität und Wohlbefinden werden gesteigert, Verspannungen…
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Kommunikation ist entscheidend im Aufbau von vertrauensvollen Beziehungen, die jede Arbeit mit Menschen unterstützt und erfüllender macht. Im Ehrenamt tätige Menschen haben die besten Absichten und sind dennoch nicht vor Konflikten oder herausfordernden Situationen gefeit mit den Personen, die sie unterstützen wollen. Manchmal hat man es mit herausfordernden Menschen, einer Vielzahl von Menschen oder einer…
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Engagementberatung
in der Fabrik Osloer Straße:
Osloer Straße 12, 13359 Berlin
Hof 1, Erdgeschoss, Alte Werkstatt Eingang 2
(keine Anmeldung nötig)
Dienstag
11 - 14 Uhr
Mittwoch
10 - 13 Uhr
Donnerstag
13 - 15 Uhr
UND nach Vereinbarung - auch in einem Stadtteilzentrum in Ihrer Nähe.
Rufen Sie uns an, um einen Termin zu vereinbaren: 030 49 90 23 34
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